Die Teezeremonie schafft eine stimmungsvolle und achtsame Atmosphäre.
Diese bietet dir die Möglichkeit, gemeinsam mit Gleichgesinnten, in einem ruhigen Raum bewusst innezuhalten. Es ist eine Einladung deiner inneren Balance Raum zu geben, oder sie noch intensiver zu spüren.
Du benötigst keine Erfahrung. Tee, Tassen und bequeme Sitzmöglichkeiten sind vorhanden.
Während der sanfte Dampf des Tees aufsteigt, wirst du eingeladen dich mit dem gegenwärtigen Moment zu verbinden und die Kraft aus deinem Waldbad wirken zu lassen.
Mit jedem Schluck Tee verstärkt sich deine Achtsamkeit und bildet ein kleines Ritual der Stille. Dies erdet dich und beruhigt deine Sinne. Diese stille Meditation schenkt dir Momente der Harmonie, während du die Schönheit und die Einfachheit des Augenblicks genießt.
Das Ritual der Stille kannst du zu Hause und im Alltag wiederholen und dir deinen eigenen Kraftort schaffen. Gerne kannst du diese Übung für dich erweitern und mit geschlossenen Augen deiner eigenen Traumreisen/ Gedichte lauschen, oder einfach die Stille genießen.
Zum Abschluss der Teezeremonie gibt es Zeit für Austausch im "Council", falls du dies wünschst und daran interessiert bist. Im Kreis auf gleicher Ebene sitzend, folgt das Council einer gewaltfreien Kommunikationsform, die das aufmerksame Zuhören in den Mittelpunkt stellt. „Council“ bedeutet, „zu Rate zu sitzen“ und ruft eine Haltung von Präsenz und Achtsamkeit hervor – zu sich selbst, zu anderen und zur Natur. Es lädt dazu ein, Antworten zu finden, die bereits in der Gruppe angelegt sind.
Die Grundsätze des Councils
• Sprich vom Herzen.
• Höre mit dem Herzen zu.
• Sprich das Wesentliche.
• Sprich aus, was dir, dem Kreis und dem großen Ganzen dient.
• Erzähle von dir selbst, nicht über andere oder etwas Fremdes.
• Was im Kreis gesagt wird, bleibt im Kreis.
Gemeinsam schaffen wir so einen geschützten Raum, der Ruhe, Achtsamkeit und tiefe Verbundenheit schenkt. Lass uns in dieser achtsamen Teezeremonie die Einfachheit des Augenblicks genießen.