Waldbaden - Achtsamkeit & Entspannung
Im Belgisch-Deutschen Naturpark Hohes Venn - Eifel 🤍
um mit allen Sinnen neue und nachhaltige Kraft zu tanken. Waldbaden und Achtsamkeit im Wald sind wie ein Kurzurlaub und Balsam für Körper, Geist und Seele. In die Welt der Natur eintauchen und entspannen.
Während etwa 4 Stunden schlendern wir ca. 4 km achtsam im Wald. Ich leite dich zu leichten Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen an, die dir helfen bewusster zur Ruhe zu kommen und deiner Intuition zu folgen. Ganzheitliche Impulse die du auch leicht in deinem Alltag intrigieren kannst.
Du brachst keine Vorkenntnisse - Waldbaden ist für jede Frau geeignet. Bitte bringe eine Sitzunterlage mit. Festes Schuhwerk ist empfehlenswert, es sei denn du bist gewohnt barfuß, oder mit Barfußschuhen in den Wald zu gehen. Wetterangepasste Kleidung nach dem Zwiebelschalenprinzip ist hilfreich. Ein Getränk und etwas Verpflegung für eine Pause solltest du ebenfalls einpacken.
Treffpunkt: 4700 Eupen, Belgien nahe der Deutschen Grenze. Kostenfreies Parken. Bei ÖPNV- Anreise helfe ich dir gerne bei Bedarf.
Fr. 15.08.2025 um 14:00 Uhr
Teilnahmegebühr: 36 €/ Woman
+49 (0) 1707755105 auch gerne über WhatsApp, oder Threema.
Anmelden ab sofort möglich und solange Plätze frei sind
(max. 8 und min. 4 Teilnehmerinnen).
Ich freue mich auf dich!
