Waldbaden mit Tee-, oder KakaoRitual & Council
Lass die Natur dein Herz berühren still, sanft und tief
Worauf du dich freuen darfst
🌳 Waldbaden und Achtsamkeit im Wald sind wie ein Kurzurlaub und Balsam für Körper, Geist und Seele. In die Welt der Natur eintauchen und entspannen.
🌳 森林浴 Shinrin Yoku Impulse und geführte Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen, Naturmeditation, die dir helfen bewusster zur Ruhe zu kommen und deiner Intuition zu folgen.
🌳 Mit allen Sinnen im Wald neue und nachhaltige Kraft zu tanken. Innehalten und eine kleine aber effektive Auszeit vom Alltag nehmen.
🌳 Nach einer geführten Waldbad-Sequenz genießen wir ein gemeinsames Tee-, oder KakaoRitual und schließen den Tag im Kreis des achtsamen Zuhörens und Teilens. (Council)
🌳 Kleingruppe: ab 3 bis max. 10 Teilnehmerinnen. So entsteht Raum für echte Verbindung mit dir selbst, der Natur und der Gruppe.
Tipps für deine WaldZeit
- Das Waldbad ist wie immer für alle Erfahrungsstufen offen: Du brauchst keine Vorerfahrung fürs Waldbaden, Naturmeditation, Tee- und KakaoRitual und Council, nur die Freude am Draußensein und ein offenes Herz für das, was in der Bewegung mit der Natur und mit Gleichgesinnten entstehen darf.
- Alle Impulse, Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen sind freiwillig. Du entscheidest selbst, wie du mitmachst, ganz in deinem Tempo und so wie es sich für dich gut anfühlt.
- Bitte denke an festes Schuhwerk (Wanderschuhe nicht erforderlich)
- Falls du es gewohnt bist, mit Barfußschuhen zu wandern und dich auch auf unebenem Gelände sicher fühlst, kannst du diese selbstverständlich gerne tragen.
- Wir gehen über naturbelassenen unebenen Waldboden.
- Wir gehen ca. 2 km und verbringen je nach Wetterverhältnisse, Pausen und Impulse, 4 Stunden im Wald und ca. 1 Stunde in einer Hütte.
- Dem Wetter angepasste Kleidung am besten Zwiebelprinzip, da sich das Wetter unterwegs ändern kann. Hier im Wald ist es meist einige Grad kühler.
- Die Inhalte werde ich individuell an die Gruppe und dem Wetter anpassen.
- Da es unterwegs keine Einkehrmöglichkeit gibt, packe dir gerne etwas Verpflegung und Getränk ein.
- Falls du unsicher bist, melde dich gern bei mir. Ich berate dich gerne.
Startregion
- Belgischen-Deutschen Naturpark Hohes Venn - Eifel
- Im Haus Ternell - Zentrum für Umweltbildung und Nachhaltigkeit
- Straße: Ternell 2 -3
- 4700 Eupen - Belgien
- Kostenfreies Parken
- ca. 30 Min. von der Deutschen Grenze entfernt
- Bei ÖPNV- Anreise oder einer Fahrgemeinschaft helfe ich dir gerne bei Bedarf.
Verordne dir selbst mehr Wald!
Mi. 01.04.2026 um 14:00 Uhr - TeeRitual
Mi. 05.08.2026 um 14:00 Uhr - KakaoRitual
Teilnehmerinnengbühr: 49 €/ Woman
"Diese Fotos geben dir einen kleinen Einblick zum Waldbad aber sie zeigen längst nicht alles. Die schönsten Momente kann Frau sowieso nicht festhalten... die muss Frau selbst erleben.
Komm mit und lass dich von der Natur verzaubern."
Ich freue mich auf dich!
Waldbaden_2
Waldmandala
Werner Thoma Hütte
Teegenuss
